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四个月婴儿米粉怎么选 补铁米粉是首选

导语 补铁米粉是首选。宝宝4个月的时候就必须补充大量的铁元素,因为从母体中带来的铁元素已经被消耗殆尽,急需从外界补充大量的铁元素,所以这个时候需要辅食里含有大量的铁元素...

补铁米粉是首选。宝宝4个月的时候就必须补充大量的铁元素,因为从母体中带来的铁元素已经被消耗殆尽,急需从外界补充大量的铁元素,所以这个时候需要辅食里含有大量的铁元素才行,一起来详细了解。

四个月婴儿米粉怎么选

补铁米粉是首选。快速生长发育中的宝宝需要较多的铁,而从母体带来的铁在出生4个月左右耗尽。乳类食品中的铁含量较低,所以4~6个月的宝宝容易发生缺铁性贫血,补铁米粉正适合这类宝宝。同时乳类食品中的维生素D含量较低,因此4~6个月的宝宝容易发生维生素D缺乏性佝偻病。及时添加补钙米粉,将补充乳类产品中维生素D的不足。另外益生元可以调理胃肠道功能,改善肠道菌群,促进营养素的吸收。此外,还有针对吃配方奶粉引起上火而研制的各种营养米粉,如绿色、红色蔬菜营养米粉等。

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婴儿米粉怎么冲

米粉的冲调方法并不相同。最好的方法就是按照包装上的指示进行冲调。因为有的米粉是加水加米粉之后先搅拌后静置,有的是先静置后搅拌;而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉冲调比例也不一样,但是相同的是,太浓的米粉会造成宝宝消化不良,太稀的米粉又会让宝宝常常觉得饿,打乱宝宝的吃饭规律。

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婴儿米粉的分类

婴儿米粉的分类可分为即食类(产品经热加工熟化,用温开水或牛奶冲调即可食用)和非即食类(产品未经熟化,必须煮熟方可食用)两种。妈妈选购时候就要看清楚是哪种咯。妈妈要知道的一点是,宝宝在6~8个月时需要锻炼咀嚼能力,通过摄入稍大颗粒、硬度稍增加的食物(比如营养米粉等食物),这样能使宝宝咀嚼,显着增加唾液分泌,激活淀粉酶活性。所以,在这时期宝宝喂食婴儿米粉,这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收,也让婴儿将来更容易适应不同的食物的哦。

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选购婴儿米粉的注意事项

1、根据宝宝月龄来选择。

宝宝食品的分类越来越细,一般都会按年龄、月龄来分阶段,强化每个阶段所需的不同营养成分。妈妈可以按宝宝的月龄来进行选择,比如第一阶段是4-6个月的宝宝米粉,这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果,有助于宝宝的消化;到了6个月以后,宝宝米粉中一般会增加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养更为丰富。

2、选择米粉时“三注意”。

首先要注意品牌,尽量选择企业规模大、产品质量和服务质量较好的品牌产品,这样质量会更有保障;第二要注意外包装上的标准是否齐全,包括厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,如有一项缺少了即为不规范产品;第三要注意营养标签,看营养成分是否齐全,含量是否正常。


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