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适合婴儿听的睡眠儿歌曲有哪些

导语 宝宝难以入睡怎么办?想必困扰着许多新爸妈。专家建议宝宝难以睡眠可以通过音乐促使睡觉,并且音乐有助于宝宝智力成长发育。那么选择宝宝喜欢听的音乐就显得至关重要,下面小...

宝宝难以入睡怎么办?想必困扰着许多新爸妈。专家建议宝宝难以睡眠可以通过音乐促使睡觉,并且音乐有助于宝宝智力成长发育。那么选择宝宝喜欢听的音乐就显得至关重要,下面小编为你揭秘宝宝听音乐的奥秘。

有哪些催眠歌曲可以促进宝宝睡眠

1、纯音乐

一般来讲,宝宝睡眠曲最好选择安静、没有歌词的纯音乐。因为如果有歌词,就会分散宝宝的注意力,引起宝宝的好奇心。

2、儿童歌曲

睡眠曲还可以选择儿童歌曲,因为孩子天生就具有童心,对于儿童歌曲也天生地会表现出喜爱的情绪,具有开发宝宝智力的作用。

3、妈妈轻哼摇篮曲

有时妈妈哼唱的特有的催眠曲反而更能够让宝宝安然入睡。母亲在哼唱摇篮曲的时候,可以倚靠在床上轻轻地抱住宝宝。

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宝宝睡眠曲有何好处

1、给早产儿弹奏音乐或唱歌有助于降低其心率,使其呼吸更顺畅,睡眠更香甜。

2、演奏音乐能够缓解新生儿呼吸节奏,改善睡眠质量。妈妈唱歌最能降低宝宝心率,提高宝宝注意力。

3、音乐或妈妈的歌声可以让宝宝睡得更好,让宝宝进入更安静的专注状态。

4、音乐还有助于改善一些早产儿的吮吸行为,更有助于改善进食状况。

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给宝宝听睡眠曲需注意的事项

1、妈妈不能强迫宝宝入睡:宝宝睡觉是一个本能的反应,妈妈不能强迫宝宝睡觉,可以观察宝宝的状态,平时要养成点睡觉的好习惯。

2、宝宝睡眠曲不是100%有效果,妈妈不能把这招当成救命稻草,摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用。

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宝宝睡眠曲推荐

1、莫扎特摇篮曲

很多妈妈都有用莫扎特音乐做胎教。在宝宝出生后继续用做胎教的音乐做为宝宝睡眠曲,可以让宝宝获得在妈妈肚里时的安全感,对促进睡眠很有帮助。摇篮曲很舒缓,频率和节拍也不高,可以经常给宝宝听。

2、肖邦钢琴协奏曲

肖邦钢琴协奏曲也是很宁静的一种感觉,听完大脑感觉很轻松。妈妈可以在肖邦钢琴协奏曲的陪伴下给宝宝将睡前故事,这样能促进宝宝早早入睡。


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